Упражнения от 10 месяцев до года

206

Posted by idaddy | Posted in Раннее развитие | Posted on 27-12-2009

Шведская стенка для малыша

В этот период ребенок может стоять без опоры, уме­ет находиться в неподвижном положении — сидя на корточках, понимает речь, выполняет упражнения по заданию взрослого.

  • Поставьте стул, а за ним положите люби­мую игрушку малыша. Покажите, как прополз­ти под стулом и достать игрушку. Желательно, чтобы расстояние от пола до сиденья было небольшим, чтобы ре­бенок проползал по-пластунски, наклоняя голову как можно бли­же к полу.
  • Составьте лабиринт из разноцветных кеглей и предложите ребенку пройти, не уронив их.
  • Помогите малышу походить на руках, а сами под­держивайте его за бедра.
  • Учите ребенка прыгать: держите его при этом за руки или под мышки.
  • Как только на пути встретятся ступеньки, малыш непременно захочет по ним подняться и затем спуститься. Дома время от времени позволяйте ему походить под вашим присмотром по лесен­ке — ее придется купить или сделать. Очень по­лезное упражнение!
  • Когда малыш научится хорошо сидеть, начните обучать его ловить и бросать большой мяч. Сна­чала ребенок будет прижимать его к животу, за­тем научится ловить двумя ладонями. После этого можно бросать мяч не прямо в руки, а немного в стороны или чуть выше.
  • Если в доме есть спортивный комплекс, покажите малышу, как забираться на первые перекладины шведской стенки. Вначале он будет делать это с вашей помощью, но очень скоро его ручки окреп­нут, движения будут более ловкими и уверенны­ми, и кроха сможет выполнять эти упражнения самостоятельно.

Будьте внимательны не оставляйте малыша одно­го рядом со спортивным комплексом!

Comments are closed.